tiratze
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luzatze
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lüzatze
(ZU) 
après une randonnée, les étirements sont nécessaires
ebilalditik landa lüzatze ariketak beharrezko dira
(ZU)
faire des étirements
luzaketa ariketak egin
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zango-besoak tirandu
(BL)
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tiragaleak egin
(MD)
